専門医試験に受かるAnkiの使い方｜4ヶ月前からの勉強スケジュール

2026-06-21
医師

医学生の頃は、机に何時間でも向かって参考書を読み込めたという先生も多いと思います。ぼくも研修医になったばかりの頃は、その勢いで勉強を続けられると思っていました。

ところが専門医試験の勉強を始めると、状況が一変しました。外来や当直で時間が削られるだけでなく、覚えたはずの知識がどんどん抜けていくんです。同じ問題を3周しても、また同じところで止まる。震えました。

年齢とともに記憶力が落ちているわけではないのかもしれません。ただ、学生時代のような「まとめて覚える」勉強法が、もう今の働き方には合わないんです。ぼくと同じ悩みを抱えている先生も少なくないでしょう。

「まとまって勉強する時間なんて作っていられない！」

「スキマ時間に勉強するだけで試験に合格したい！」

「いまさら手書きでコツコツ暗記なんてやっていられない！」

そこでぼくが頼ったのが、Ankiという暗記アプリでした。
今回は専門医試験に合格するまでに実践した、スケジュール・デッキの作り方・1日のルーティンまで解説します。

Anki初心者でも今日から迷わず始められる使い方
専門医試験まで3〜4ヶ月のAnki活用スケジュール
過去問を優先してカード化する効率的な順番
自作デッキの作り方とカードテンプレートの実例
1日のAnkiルーティン（いつ・何枚・どの場面で）

この記事はこんな先生にオススメです！

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過去問を解いても数週間で忘れてしまう
当直や外来の合間にしか勉強時間を確保できない
効率よく、最小限の労力で試験に受かりたい

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1 Ankiとはどんなアプリ？
2 Ankiが専門医試験の勉強にオススメな理由
3 専門医試験のためのAnkiの使い方
4 専門医試験合格のためのAnki活用スケジュール
5 Ankiのインストール手順
6 まとめ

Ankiとはどんなアプリ？

Ankiは、忘却曲線にもとづいて復習タイミングを自動で計算してくれるフラッシュカード型の暗記アプリです。

表面に問題、裏面に答えを書いたカードを作り、出題のたびに「思い出せたか」を答えるだけ。
どれぐらいスムーズに思い出せたかに応じて、「もう一度」「難しい」「正解」「簡単」の4段階から記録する仕組みです。
思い出せなかったカードほど早く、覚えているカードほど間隔を空けて出題されるんです。

もともとは語学学習者の間で広まったアプリですが、暗記量の多い医学部や医師国家試験、専門医試験の勉強にも使われるようになりました。

価格はプラットフォームによって差があります。
PC・Mac・Linux版とAnkiWebの同期サービス、Android版（AnkiDroid）は無料です。
いっぽうiPhone版（AnkiMobile）は買い切りで4,000円かかります（2026年6月現在）。

テイジ先生

最初は「課金してまで暗記アプリ？」と思いましたが、苦手分野を可視化できるなら安いものでした。

決して安くはありませんが、サブスクではなく一度払えば追加費用はかかりません。
スマホでのスキマ時間学習をメインにするなら、十分回収できる投資です。

※購入前にApp Storeで最新価格を確認してください。

Ankiが専門医試験の勉強にオススメな理由

①苦手なカードだけを優先して出題してくれる

一問一答形式で、「問題」と「答え」をシンプルにサクサク表示していきます。
短時間での学習に有利なスタイルです。

参考書の長文をゆっくり読み込むのもいいですが、ちょっとしたスキマ時間で効率的に勉強するならコレ。
問題文も、過去問などからコピペしてしまえばすぐに問題集が作れてしまいます。

②画像やリンクも貼り付けられる

文章だけでなく、画像もそのままコピペで取り込めます。
絵で覚えるほうが効率がいいという方もいるでしょうし、アナログの暗記カードにはない利点です。

テイジ先生

穴埋め画像を問題として使ってもいいですね。

③忘却曲線に合わせて、自動で復習タイミングが来る

学習を進めるときには、自分の理解度をその都度カードに覚えさせることができます。

「もう一度」や「難しい」を選べば比較的早いタイミングで再度出題されます。
「正解」や「簡単」を選ぶと、しばらくは同じ問題は出題されなくなります。

覚えにくい問題を最適なタイミングで覚えられる
覚えた問題に繰り返し時間を使わずにすむ

後者は見落とされがちですが、試験勉強では「できないことにだけ集中する」ほうが効率がいいです。

④スマホでもPCでもデータを共有できる

いっしょに専門医試験を目指す同期がいるなら、ぜひ手分けして問題集を作りましょう。
お互いに作った問題集を共有して勉強すれば時短になります。

さらに言えば、「同期や周りの受験者と同じ内容を学習する・同じ回答をする」というのは、専門医試験で合格する必要条件です。

専門医試験のためのAnkiの使い方

ここからは、ぼくが実際に小児科専門医試験に合格したときのAnkiの使い方をご紹介します。

まずは、実際のアプリの画面から。

まさに一問一答形式。文章は色々なところからコピペしただけなので、カード１枚ごとの作成時間は30秒もかかっていません。

問題を作るときに意識したポイントは３つです。

①過去問や問題集を中心に勉強する
②カードの見栄えを気にしすぎない
③出典を明確にする

ひとつずつ解説していきます。

①過去問や問題集を中心に勉強する

単純に、「試験対策の目的にあわない知識を得るのに余計な時間をかけない」ため。

ときどき、「せっかく試験勉強をするんだし、知識を徹底的にブラッシュアップしよう！」という人がいます。
志は立派ですが、試験勉強をするうえでスジが良いとは言えないと思います。

まずは試験範囲の知識を広く・適切な深さで頭に入れるべき。
そのうえで、気になったところがあれば深堀りをしていけばいいでしょう。

②カードの見栄えを気にしすぎない

凝り性な方が陥りやすいポイントです。
コピペしたときの微妙な誤字脱字や、改行のズレなどをいちいち直していたらキリがありません。
頭に入れればいいだけなのですから、内容が間違っていない限り細かい点は修正しないようにしたほうが時短です。

また、Ankiのフラッシュカードはその気になれば徹底的にカスタマイズできます。
ただし、そこに時間を使いすぎては本末転倒！
「覚えるだけでいいんだから、細かい設定は不要」と割り切って付き合いましょう。

③出典を明確にする

出典が大事な理由は２つ。
「あとあと確認しやすくするため」というのもありますが、「できるだけ公的な資料を情報源にする意識を持つため」というのが大きいです。

闇雲に情報を集めているだけだと、『どこかの誰かがブログで言っていた情報』『厚生労働省の発表資料』『専門の参考書の記載内容』『一般商業誌に載っているようなエキスパートオピニオン』などなどが混在してしまいます。

一緒に勉強している同期と情報交換していて内容が食い違った時などには、どちらの情報の出典がより信頼度が高いかが大事になってきます。
「厚労省の〇〇の資料に書いてあった情報だから、正しいはず」「ネットに載っていただけだから、信頼度はイマイチなんだけどね…」という温度感を持って、お互いに有益な情報交換をしましょう。

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